手作りクッキング 喘 息 男

喘息男の自分料理

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台風で雨がひどいので家で作りました。
豚キムチ
ちくわの酢の物
ズッキーニと油揚げのたいたん
豚汁

ヘルシーに美味しく頂けます。
ご飯も玄米に春雨を加えて炊いてます。

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