喘息男の自分料理

久々に料理を作りました。

赤身ステーキ
青じそと玉ねぎの手作りソース

白菜の浅漬けのクリームチーズ和え
スナップえんどう
きんぴらごぼう
鶏肉の胡麻汁蕎麦
赤身ステーキ

炭水化物を抜けました(笑)