牛ミンチを甘辛く炊いて
肉豆腐完成。
白菜のお浸し
水気を抜いて、出汁と塩昆布、おかか、胡麻、とろろ昆布を合
合えました。
胡瓜とオクラとカリカリに焼いた揚げ
和風冷麺完成。
この麺、糖質0なんですよ。
喘息男の自分料理

手作りクッキング 喘 息 男
牛ミンチを甘辛く炊いて
肉豆腐完成。
白菜のお浸し
水気を抜いて、出汁と塩昆布、おかか、胡麻、とろろ昆布を合
合えました。
胡瓜とオクラとカリカリに焼いた揚げ
和風冷麺完成。
この麺、糖質0なんですよ。
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